Ví d? nh? nh?ng ng??i luy?n t?p th? hình, ?? quá trình luy?n t?p ??t Hello?u qu? t?t h?n thì b? sung dinh d??ng t? ngu?n th?c ph?m ch?c n?ng là c?n thi?t. four Cân n?ng (ph?i ghi ??i v?i tr? d??i 72 tháng tu?i): có th? cân tr? ho?c h?i b? ho?c m? c?a tr? ho?c ng??i ??a tr? ??n khám b?nh, ch?a b?nh.Th?c ph?m b?o v? s?c kh?e có th? mang